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日別番組表

07:00 09:00

今日のパートナーは 宮下純一(スポーツ解説者)!

番組が厳選した7つのニュースをお送りします!


【メインパーソナリティ】
上田まりえ

【パートナー】
宮下純一


メール : 79@joqr.net
ハッシュタグ : #ななきゅう

7:40 武田鉄矢・今朝の三枚おろし

過去の放送を聴く7:00~8:00 タイムフリー
過去の放送を聴く8:00~9:00 タイムフリー
09:00 13:00

【コメンテーター】
大谷昭宏
【極シアター】
小倉智昭 クリスマスシーズンに是非見て欲しい映画この一本・聞いて欲しいこの一曲
【五つの極】
本屋さんへ行こう・「シニアのための なぜかワクワクする片づけの新常識」古堅純子
【パートナー】西川文野

12:25 氷川きよし節


■ゲスト

小倉智昭

過去の放送を聴く9:00~11:00 タイムフリー
過去の放送を聴く11:00~13:00 タイムフリー
15:30 17:50

【キャスター】
斉藤一美
【サブキャスター】
坂口愛美
【コメンテーター】
金子恵美
【ニュースサキドリ】
気になるニュースを先取り
【ニュースフカボリ】
もっと知りたいニュースのその先
【ニュースパレード】
全国33局ネット
【ニュースアトオイ】
素朴な疑問をとことんリサーチ
【世の中SAKIDORI】
吉田愛梨のサキドリ最前線
【アーサー・ビナード午後の三枚おろし】
今週のお題「闇に咲く花」

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22:00 25:00

【オテンキのり】【22:00- 櫻坂46 菅井友香】
【ゲスト:22:00- 櫻坂46武元唯衣】
今夜は「受験生応援スペシャル」と題して
櫻坂46の菅井友香ちゃん、武元唯衣ちゃんと一緒に
夜10時から受験を控えるレコメンリスナーへ向けた応援企画をお届け!
縁起の良いジンクスや自分なりのゲン担ぎを募集します!
さらに、すでに受験を終えた先輩リスナーからは、
実際に効果的だった試験直前の過ごし方など、情報も大募集!
たくさんのメールをお待ちしています!
reco@joqr.netまでメール待ってます♪

22:30 Sexy ZoneのQrzone
23:30 久間田琳加 りんくま*めがへるつ
24:05 KinKi Kids どんなもんヤ!


■ゲスト

櫻坂46武元唯衣

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