5:00 – 9:00
- 7:40頃～
※上の再生ボタンを押すと再生されます
- 動画あり
- 生放送
- リピート放送
9:00 – 11:00
11:00 – 13:00
13:00 – 15:30
15:30 – 17:00
ハッシュタグ #長野智子アップデート
17:00 – 17:15
17:15 – 17:35
ハッシュタグ #長野智子アップデート
17:35 – 17:50
17:50 – 21:00
21:00 – 21:30
21:30 – 22:00
22:00 – 25:00
番組HP ⇒「レコメン！」
番組X（旧Twitter）⇒「@reco_thursday」「@reco_oshirase」
ハッシュタグ⇒「#レコメン」
番組LINE⇒「@reco_916」
＜木曜日＞
22:00 OP
23:10 フリートーク
22:20 フリートーク
22:30 テーマメール①
22:45 レコメン！テレフォンショッキング
22:55 アローアンス
23:00 ゲスト
23:30 田中れいかのレコメン！リアルボイス
23:40 テーマメール②
23:55 アローアンス
24:00 全国オープニング
24:05 レコメン！ピックアップ
24:25 レコメン！THE・男・会！
24:45 EBiDANクイズ
24:55 エンディング
①レコメン！テレフォンショッキング
パーソナリティがＺ世代リスナーと生電話！
ラジオを聴いたことない、リスナーじゃない方も大歓迎！
コーナーの最後に、電話出演してくれた方のお友達を紹介してもらって
翌週はそのお友達に生電話！
②レコメン！ピックアップ
『レコメン！』が〝今〟1番〝推したい〟アーティストを〝ピックアップ〟するコーナー毎週１組のアーティストが登場！
③レコメン！THE・男・会！
ある議題について吉田仁人・ディレクター・作家で徹底討論。
時にはリスナーと電話をつないでリスナーも参加。
④EBiDANクイズ
EBiDANメンバーに関わるクイズに、仁人くんがチャレンジ！
正解できないと罰ゲーム！？
- 23:30
